A Jornada

Sete pontos 5 minutos
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Cinara Ferreira da Silva
Cinara Ferreira da Silva
Terapeuta Integrativa · CRTH-BR 20395

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Antes de começar

O que são os sete pontos de energia

São os centros por onde a sua vitalidade circula — os chakras. São sete, e cada um cuida de uma parte da sua vida.

Boneca de crochê com os sete pontos de energia

    O que a gente vai olhar não é quanto. É se a energia circula.

    Um ponto se desequilibra para dois lados opostos — e essa é a parte que quase ninguém sabe.

    Hipoativo

    A energia quase não circula ali. A Garganta assim é se calar e engolir o que sente.

    Hiperativo

    A energia corre demais. A mesma Garganta vira falar e se defender antes.

    Os dois cansam igual. Não importa se naquele ponto deu pouco ou muito: o que importa é se a energia está passando.

    Marque tudo o que você reconhece em você. O que não for seu, deixa em branco.

    nada marcado ainda

    Marque tudo o que você reconhece em você. O que não for seu, deixa em branco.

    Marque pelo menos uma afirmação para eu conseguir ler o seu campo.
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